역류성 식도염 때문에 목이 간지러웠던 경험 있으신가요? 이게 도대체 역류성 식도염과 무슨 관계가 있는 건지 알아보도록 하겠습니다.
1. 역류성 식도염과 목 간지러움의 관계
역류성 식도염을 앓아보신 분이라면, 목이 간지러웠던 적이 있으실 거예요. 이건 보통 위산이 식도와 인후를 자극해서 그런 건데요. 역류된 위산이 식도는 물론 후두 점막까지 자극하면 염증이 생기고, 이로 인해 목이 간지럽거나 따끔거릴 수 있죠. 특히 목이 건조하거나 자극적인 음식을 먹었을 때 더 심해져요.
2. 혹시 위험한 건 아닐까?
일시적으로 간지러움을 느끼신 거라면 그냥 역류성 식도염의 한 증상일 수 있어요. 하지만, 계속 간지럽고 불편하다면 후두에 염증이 생겼을 수도 있고, 만성 염증으로도 이어질 수 있으니 이럴 땐 꼭 병원에 가보시는 게 좋겠죠.
역류성 식도염 목 이물감 증상 완화 꿀팁!
역류성 식도염 목 이물감 때문에 고생해보신 분들이라면 아마 공감하실 텐데요. 아무리 침을 삼켜 넘겨보려고 해도, 목에 무언가 걸린 듯한 느낌은 사라지지 않습니다. 그래서 역류성 식도염에
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역류성 식도염과 고기, 먹어도 괜찮은가?
역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하는 질환으로, 소화불량, 속쓰림, 가슴 통증 등 불편한 증상을 유발하죠. 저 또한 역류성식도염 때문에 고생 중인데요. 고기를 정말 좋아하는 편인데, 역류
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3. 목 간지러움 완화하려면?
1)따뜻한 물이나 차 마시기
당장 증상을 완화하고 싶다 하시면 따뜻한 물이나 차를 드셔보세요. 저도 자주 하는 방법인데, 목이 건조하면 더 심해지는 것 같아서 따뜻한 꿀물 마시면 좀 괜찮아지더라고요.
2)자극적인 음식 피하기
증상이 정말 심할 땐 음식을 조절해주시는 게 좋아요. 사람이 먹고 싶은 걸 아예 안 먹고 살 수는 없으니, 어느 정도는 허용하되 증상이 심하다면 그때만 조금 더 철저하게 피해주세요.
3)흡연, 음주 자제
담배와 술은 식도 괄약근을 약하게 만든다고 말씀드렸죠? 점막이 더 민감해지기 전에 꼭 끊으시는 게 좋습니다.
4. 이럴 땐 병원에 가자
목 간지러움이 일시적이라면 괜찮지만, 이게 계속 지속되는 경우도 있더라고요. 특히 쉰 목소리나 만성 기침이 동반되면 이건 역류성 식도염보단 다른 질환일 수 있으니 꼭 병원에 가보시는 게 좋아요.
결론!
역류성 식도염이 단순히 가슴 쓰림만 유발한다고 생각하실 수 있는데요. 목 간지러움도 충분히 나타날 수 있으니 더 이상 참지 마시고 올바르게 관리해 보셨으면 좋겠습니다.