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건강정보2

콩팥이 안 좋을 때 나타나는 증상 8가지와 관리법 콩팥은 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 하는 기관인데요, 이 콩팥이 안 좋을 때 어떤 증상이 나타나는지, 그리고 어떻게 관리해야 하는지에 대해 자세히 알아보도록 할게요.콩팥의 중요성콩팥은 하루에 약 180리터의 혈액을 걸러내며, 이 과정에서 약 1.5리터의 소변을 생성해요. 이 뿐만 아니라 체내의 수분과 전해질을 조절하고, 혈압을 조절하는 호르몬을 분비하기도 하죠. 그래서 콩팥의 기능이 저하되면 여러 가지 문제가 발생할 수 있답니다.콩팥이 안 좋을 때 나타나는 증상 8가지1) 피로감콩팥 기능이 떨어지면 몸에서 노폐물이 제대로 배출되지 않아 피로감을 느끼기 쉬워요. 혈액이 오염되면서 에너지가 부족해지기 때문이에요. 2) 부종콩팥이 수분을 제대로 조절하지 못하면 다리나 발, 얼굴에 부종이 생길 수 있어요. .. 2024. 12. 13.
골다공증 증상 5가지와 효과적인 치료 방법 골다공증은 뼈의 밀도가 감소하고 뼈가 약해지는 질환으로, 주로 노인에게서 많이 발생하지만 젊은 사람들도 주의해야 해요. 이 글에서는 골다공증의 증상, 원인, 진단 방법, 치료 방법, 그리고 예방을 위한 생활 습관에 대해 자세히 알아보도록 할게요.골다공증이 뭘까?골다공증은 뼈의 구조가 약해져서 쉽게 부러질 수 있는 상태를 말해요. 뼈의 밀도가 감소하면서 뼈의 강도가 약해지기 때문에, 작은 충격에도 골절이 발생할 수 있어요. 특히 척추, 엉덩이, 손목 부위에서 골절이 많이 발생하죠.골다공증의 증상 5가지1. 척추의 골절로 인해 허리 통증이 발생할 수 있어요.2. 척추가 약해지면서 키가 줄어들거나, 자세가 구부정해질 수 있어요.3. 작은 충격에도 쉽게 골절이 발생하는 경우가 많아요.4. 뼈가 약해지면서 근육도.. 2024. 12. 11.